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  Association LES CINQ MOUVEMENTS - Qi Gong
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Anne MARGUERY - Présidente
Siège social : 15 rue de Chamechaude 38320 POISAT
Site http://qi-gong-grenoble.wixsite.com/les-cinq-mouvements

A Poisat :
  • tous les MERCREDIS de 18h30 à 19h45 
  • lieu : dans la salle d'activité de l'école maternelle Gérard Philipe


Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise à vertu thérapeutique qui associe des mouvements lents, des postures, des exercices de respiration, de concentration et de détente qui proviennent de la tradition taoïste.

En lien avec les énergies de la nature, les mouvements lents du Qi Gong sont guidés par la pensée et la respiration, ils font circuler l'énergie dans le corps.
C'est une pratique lente qui nous invite à l'intériorisation tout en augmentant notre vitalité et notre calme intérieur.


Renseignements et inscriptions

Philippe : 06 78 41 14 95
courriel : cinqmouvements(at)gmail.com